Rubrika: ‘Péče o tělo a pleť’

4 tipy, jak se zbavit nešvarů po prvním jarním sportování

Pátek, Březen 13th, 2015

protaženíBřeznové slunce, příjemná teplota a čerstvý vzduch lákají k prvním jarním výletům. Ať už jste příznivci cyklistiky, běhu, turistky nebo in-line bruslí, může vás radost z prvního letošního sportování velmi brzy přejít. Dlouhá zima a týdny snížené fyzické aktivity totiž lidské tělo značně oslabují, a to je poté náchylnější k drobným poraněním a úrazům. Připravili jsme pro vás seznam nejčastějších zdravotních průšvihů na cestách i rychlé tipy, jak se s nimi vypořádat.

Puchýře ošetřete dřív, než prasknou

Puchýře mají na jaře tendenci vznikat mnohem častěji než v jiných ročních obdobích. (Pokračování textu…)

Tohle jsou nejčastější vlastové potíže, které Vás trápí! Jak mít znovu krásné vlasy jako z reklamy?

Středa, Únor 25th, 2015

DSC09522 retušMít krásné, husté a objemné vlasy touží mít snad každá žena. Vypěstovat dokonalou chloubu na hlavě rozhodně není jen tak. Jen si uvědomme, že právě vlasy jsou denně vystavovány nepříznivým vlivům z okolí, působí na ně teplo i chlad, jejich kvalitu ovlivňuje rovněž mytí, foukání i česání, naše péče o ně obecně. Zejména nástupem zimy trpí nejen pleť, ale i pokožka hlavy, takže jinak zdravé vlasy začnou být suché, nebo naopak mastné, zplihlé, zkrepatí se, nadměrně padají, mohou se objevit lupy, nepříjemné svědění pokožky či roztřepené konečky.

Bez ohledu na to, zda máme sestřih krátký nebo dlouhý, pravidelná a ta správná péče je rozhodně na místě. (Pokračování textu…)

Antioxidanty v kosmetice: 8 otázek a odpovědí

Čtvrtek, Únor 13th, 2014

MUDr. Hana SmutkováAntioxidanty jsou velmi důležité a zdraví prospěšné látky. V podstatě si ani neuvědomujeme, že jsou každodenní součástí našeho života. Bojují proti volným radikálům, čímž chrání naše zdraví, ale nejen to, rovněž naše mládí a krásu. Jejich zázračnou sílu můžete i vy využívat pravidelně a cíleně. Jednak z toho důvodu, abychom podnikly kroky proti vzniku civilizačních chorob, tak pro omlazení pleti a zmírnění vzniku vrásek, což jistě každá žena uvítá. Chcete se o účincích antioxidantů v kosmetice dozvědět více?  Zeptali jsme se MUDr. Hany Smutkové (na fotografii), primářky oddělení Dermatologie pražské Kliniky estetické medicíny – Asklepion, na nejčastější otázky o antioxidantech v kosmetice.

1) Co je to antioxidant?

Antioxidanty jsou tělu přirozené látky. Jejich smyslem je to, že omezují aktivitu škodlivých volných radikálů. (Pokračování textu…)

Jak se zbavit akné?

Úterý, Leden 21st, 2014

neos-121105-053-gelPéče o pleť je nezbytnou součástí každodenního starání se o vlastní vizáž. To, jak vypadá naše pleť, ovlivňuje hned několik faktorů. Bez pochyb jsou jimi způsoby stravování, genetický základ i to, jak se o sebe staráme, zda si například dopřejeme po náročném dnu odpočinek. Čím dříve s péčí o vaši pokožku začnete, tím dříve se můžete těšit ze zasloužených výsledků. Nepříjemným problémem je pak akné, se kterým se snad každá z nás již jednou potýkala. Ale jak bojovat s nevzhlednými pupínky?

Speciální kosmetika

Díky kosmetice NeoStrata docílíte vytoužených výsledků ještě snáze. (Pokračování textu…)

Jak si vybělit zuby šetrně, levně a doma?

Úterý, Listopad 19th, 2013

Řada hollywoodských hvězd, ale i těch českých, na nás z nejrůznějších médií, filmů apod. ukazují svůj precizní bělostný úsměv, nad kterým se na nám tají dech. Často žasneme a jsme v údivu, jak je možné, že jim zuby tolik září. Nikdo z nás však není dokonalý, ani známé tváře, a tomu, komu příroda bílé zoubky nenadělila, tam si lze pomoci kosmetickými procedurami. Dokonalý, čistý, rovný a bílý chrup je snem i vás? I pro vás je dokonalý úsměv dostupný!

Jak to dělají celebrity?

Celebrity obvykle navštěvují stomatologické kliniky, kde jim za horentní sumy zoubky vybělí do neuvěřitelných, často až nepřirozených odstínů. (Pokračování textu…)

Nenechte zimu páchat škody na vašich rukách a nehtech

Pátek, Říjen 25th, 2013

Teď je nejspíš schováváte do kapes a do rukavic, ale ani tak na ně nezapomínejte a nepřestávejte o ně pečovat. Chladné počasí je častou příčinou vysušené nebo podrážděné pokožky rukou. Abyste se vyhnula nepříjemnostem v podobě suchých šupinek nebo dokonce ekzémů a vyrážek, je třeba pokožce poskytnout alespoň základní péči. Vaše ruce si zaslouží pozornost po celý rok, odvděčí se vám hebkou pokožkou a krásnými nehty.

Zima a ruce

Během chladného období roku může dojít k popraskání pokožky, které nejen nevypadá esteticky, ale je i bolestivé. Stejně jako záděry jsou tato místa náchylnější k přenosu infekce. (Pokračování textu…)

Jaké jsou výhody bělení zubů doma?

Úterý, Září 24th, 2013

Říká se tomu americký smile – bezchybný, zářivý a bělostný úsměv. Takto se na nás směje řada celebrit z televizních obrazovek časopisů, dívky z bilboardů a lidé z televizních reklam. Často za jejich dokonalým úsměvem nestojí Matka příroda, nýbrž šikovní stomatologové, jako jsou zubaři, zubní hygienici a přinejmenším i důkladná domácí péče. Dá se říci, že značná část české populace nechodí ani na pravidelné zubní prohlídky, které by se měly absolvovat min. 2 krát ročně. O návštěvách zubních hygienistů ani nemluvě.

Úsměv a zuby jsou naší vizitkou

Moc nedáme ani samotnému čištění a péči o zuby. Ale s takovým přístupem dokonalého, zdravého a bělostného úsměvu jen stěží dosáhneme. (Pokračování textu…)

Věnujte svému zevnějšku patřičnou pozornost!

Úterý, Srpen 20th, 2013

Patříte k ženám, které si potrpí na svůj vzhled? Nevyjdete z domova do ulic dříve, dokud nejste s úpravou svého zevnějšku naprosto spokojena? Mezi ženami se najde jen pár těch, kterým se sobě vše vyhovuje. Ženy, co se týče jejich zevnějšku, dovedou být k sobě samotným až nepřiměřeně kritické. Dokáží se bavit dlouhé hodiny o tom, jakou péči svému vzhledu věnují, kterou kosmetiku používají při péči o své tělo a přemýšlejí, jak by mohly vypadat lépe. Jste na tom podobně? A chcete pro sebe něco udělat? Pak čtěte dále!

Odstranění chloupků nejen v létě je praktické

Určitě vás nebaví téměř každý den holit podpaží či každý týden depilovat nohy, abyste své nožky během léta udržela bez chloupků. (Pokračování textu…)

Dopřejte svým vlasům a nohám letní kúru

Pondělí, Červenec 8th, 2013

Léto je v plném proudu a před námi je snad ještě hodně teplých dnů. Do ulic vyrážíme jen stroze oděné, aby nám nebylo horko. Jelikož se tolik odhalujeme, měly bychom o to více pečovat o celé naše tělo, aby působilo zdravě a hebce. A výjimku netvoří ani naše nožky nebo vlasy, na které se zaměříme v dnešním článku, protože je možná nejvíce opomíjíme. Poradíme vám, jakou letní kůru můžete dopřát svým vlasům a jak ošetřit vaše chodidla do letních botiček.

Letní kúra pro ukázkové nožky

V létě chodíme obvykle v sandálcích a žabkách, takže naše nohy docela dost ukazujeme. (Pokračování textu…)

Uvolněte se! Zajděte na masáž a nechte se hýčkat

Středa, Červen 19th, 2013

Zdroj: Allegria

Nejen v zimě, ale i v létě se naše tělo cítí čas od času unavené. Trávíme dlouhé chvíle u počítače, sedíme v práci, po dlouhé době se rozhodneme jít si zasportovat a každý sval našeho těla nám to pěkně vrací. Rozhodně tedy netrpte a nechte se hýčkat některou z masáží. Masáže jsou skvělé dárky pro ženy, ale ani muži by se jim však rozhodně neměli vyhýbat. Každá masáž je určitým způsobem specifická a má jiné zaměření, u všech však dochází k regeneraci a uvolnění těla i mysli.

Tibetská a kokosová masáž

Tibetská masáž je ideální pro všechny adepty, kteří mají sedavé zaměstnání. (Pokračování textu…)

Počasí
Denní horoskop
Facebook