Ženy, pečujme o sebe v každém věku

19.08.2016 Autor: Romana Březovská

spokojenost-1Podle některých psychologů s věkem roste pocit spokojenosti a radosti ze života. Těšit se tedy můžete na změny k lepšímu! Vykročte proto tím správným směrem, poradíme, jak na to?

Většina lidí zažívá s přibývajícím věkem více pozitivních pocitů než dříve, jsou celkově vyrovnanější, spokojenější a klidnější a dokážou efektivněji řešit své problémy. To jsou celkem dobré vyhlídky, že? 🙂

Co narozeniny?

Narozeniny a výročí jsou nejčastěji vnímány jako příležitost k oslavám. Číst více… »

Manažerský titul vám zajistí slibnou budoucnost

03.08.2016 Autor: Romana Březovská

cambridgeZískali jste po studiu vysoké školy práci na manažerské pozici, nicméně po několika letech máte pocit, že stagnujete a nemáte dál kam růst? Chtěli byste se, ať už ve stávajícím či novém zaměstnání posunout o něco výše? Pomoci by vám mohlo studium MBA, které je pro vás jako stvořené. Díky němu získáte nové zkušenosti, znalosti i praktické dovednosti a navíc budete patřit mezi ty nejžádanější.

K čemu vám budete titul MBA?

Pokud se chcete věnovat manažerské funkci, je potřeba se neustále zdokonalovat Číst více… »

Co všechno se může stát během spánku aneb 5 zvláštních spánkových poruch

31.07.2016 Autor: Romana Březovská

001aMezi poruchy spánku nepatří jen problémy s usínám, časté buzení, noční můry nebo děsy, ale také jevy, které nejsou zcela běžné. Nejpodivnější na nich je, že o nich ráno vůbec nevíte. Seznamte se s 5 zvláštními poruchami spánku.

Nepravé halucinace

Při usínání se nám honí v hlavě různé věci z předešlého dne. V momentě, kdy splývají jedna přes druhou nás občas probudí náhlé trhnutí celého těla. Může být vyvolané svalovou křečí  nebo smyslovým klamem: stoupneme do prázdna a letíme. Číst více… »

Šedá bytu sluší. Mrkněte na interiérové dekorace v tomto moderním odstínu

28.07.2016 Autor: Romana Březovská

P1130003Není tomu moc dlouho, kdy byly velkým trendem barevné interiéry. Výmalba byla často ve výrazných, až pestrých tónech, barevné byly i sedací soupravy, kuchyňské linky či jiný nábytek. A ačkoliv se rádi obklopujeme barvami, vrací se doba neutrálních odstínů, jež aktuálně v našich domácnostech převládají. Mezi ně patří i šedá. A proč dát šanci právě této? Protože je nadčasově, univerzální, elegantní i sexy!

Neutrálnost je obrovskou výhodou

S šedou můžete šlápnout vedle pouze v jediném případě. Číst více… »

Rozvod a děti: nejčastější otázky a problémy

13.07.2016 Autor: Romana Březovská

tl-ak.cz_Svereni-ditete-do-pece-a-vyzivne-deti2Jaké jsou možnosti uspořádání vztahů mezi dětmi a rozvedenými rodiči? Jak soud stanovuje výživné? Co dělat, když exmanžel(ka) neplatí výživné? Který soud rozhoduje o svěření dítěte? Tyto a mnohé další otázky jistě trápí všechny rodiče, kteří stojí před rozvodem. Odpovědi je možné hledat zejména v občanském zákoníku (89/2012 Sb.), ze kterého čerpá i tento článek, kde se dozvíte základní informace a doporučení ohledně rozvodu a dětí.

Jaké jsou varianty uspořádání vztahů s dětmi po rozvodu

Soud nemůže manželství definitivně rozvést, dokud nepadne rozhodnutí o úpravě poměrů nezletilých dětí. Číst více… »

Wellness víkend v Beskydech

13.07.2016 Autor: Romana Březovská

image23Moravskoslezské Beskydy patří k nejzachovalejším přírodním místům na našem území. Pokud sem přijedete, můžete obdivovat krásy tamní přírody, ale i zajímavých historických a kulturních míst. Kromě toho si sem ale můžete zajet také odpočinout od běžného pracovního shonu, třeba na wellness víkend, a to do některé z tamních luxusních chat v blízkosti Lysé hory.

Medvědí chata se saunou, jacuzzi i masážní vanou vás ohromí

Beskydy jsou ideálním místem, kde si odpočinete od pracovních povinností a všedního stresu. Číst více… »

Jak uspořádat rodinnou či firemní akci bez zbytečného stresu?

28.06.2016 Autor: Romana Březovská

_DSC0155V letním čase, kdy venku panuje příjemné a hlavně teplé počasí, je ideální doba na uspořádání nějaké zahradní akce, ať už rodinného charakteru, případně třeba pro kolegy z práce a obchodní partnery. S uspořádáním akce většího formátu však mohou nastat značné potíže.

Je třeba především zajistit bohatý kulturní program, aby se hosté nenudili, dále pak také kvalitní občerstvení a pohoštění, aby pro změnu nikdo neodcházel domů s prázdným žaludkem. Stresu s přípravou se vyhnete tím, že si na pomoc přizvete odborníky na catering. Číst více… »

Nákup školních potřeb nemusí být stres

17.06.2016 Autor: Romana Březovská

hp-batohŠkolní rok ještě neskončil. Do začátku prázdnin nějakých pár dnů zbývá, nicméně již nyní je dobré myslet na ten příští. Užít si prázdniny a dovolenou můžete bez jakýchkoliv stresů, protože vy už budete na další školní rok připravení. Nakupte veškeré školní potřeby s předstihem a vyhněte se tak zatížení během posledních prázdninových dnů.

Zejména rodiče, jejichž ratolesti do lavic usednout poprvé, budou tak mít dostatek času na to pořídit veškeré potřeby do školy. Číst více… »

Víte, jak vykročit do společné domácnosti pravou nohou?

16.06.2016 Autor: Romana Březovská

Ilustrační foto_partneři náhledRádi byste posunuli váš vztah zase o krok dopředu, a proto uvažujete o společném bydlení? Na to, kdy toto důležité rozhodnutí učinit, asi neexistuje žádné univerzální pravidlo. Ať už jste spolu sotva měsíc nebo tvoříte pár několik let, máme pro vás několik rad a tipů, díky kterým nebude společné soužití znamenat začátek konce vašeho vztahu.  

Co je moje, není tvoje

Do osobního prostoru každého patří různé věci, které tvoří naši intimitu. Číst více… »

Nezapomenutelná dětská narozeninová párty? Jedině v zábavním parku BRuNO v Brně

23.05.2016 Autor: Romana Březovská

cirkusBlíží se narozeniny vašeho dítěte a vy již přemýšlíte, jakou oslavu uspořádat? Vzpomínáte při tom na svá dětská léta a oslavy svých narozenin? Bezesporu to byly nádherné časy, avšak tato nostalgie v rámci inspirace není zrovna ideální. Časy se mění a dnešní děti se neuspokojí s kakaem a dortem, který upeče babička. Chce to pořádnou party s balkónky, dětským šampusem, dortem s oblíbenými pohádkovými postavičkami a hlavně hromadou srandy, zábavy a her. Má to ale své ALE!

Narozeninový party doma? Raději ne!

Taková oslava není jen tak. Musíte mít prostor, kde usadíte všechny kamarády a je potřeba počítat i s jejich doprovodem. Číst více… »

Počasí
Denní horoskop
Facebook